Odchudzanie z yerba mate - wypróbuj na własnej skórze!

2018-07-27

yerba mate yerbamate rosamonte

Yerba mate zawiera kofeinę, dzięki czemu może być świetnym substytutem kawy i niezdrowych “energetyków”. Regularne popijanie naparów z ostrokrzewu ma również wiele innych zalet. Jak dowiodły badania naukowe, yerba to idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zrzucić zbędne kilogramy. Tej właśnie kwestii przyjrzymy się w naszym dzisiejszym wpisie.

Yerba mate na odchudzanie? Zgadza się! Nie chodzi o żadną wymyślną dietę cud, czy jedno z wielu rzekomych “rewolucyjnych odkryć”, na jakie regularnie natrafiamy w internecie. O naturalnych właściwościach ostrokrzewu paragwajskiego wiadomo było już w czasach indian. Napar nie tylko pobudzał, lecz także dawał im uczucie sytości, dlatego nie rozstawali się z nim podczas wypraw wojennych i długich polowań. Dziś wiemy, że dzieje się tak poprzez oddziaływanie mate na receptory jelita grubego informujące o głodzie. Ponadto yerba hamuje aktywność lipazy trzustkowej. W efekcie organizm przyswaja mniej tłuszczów i łatwiej radzi sobie z ich wydalaniem. Zawarty w naparze kwas chlorogenowy to kolejny niezwykle istotny element. Hamuje przemianę komórek macierzystych w tłuszczowe. Ważnym składnikiem ostrokrzewu są też tzw. katechiny. Dzięki nim absorbujemy mniej cukrów.

Jaka yerba mate na odchudzanie?
W ogólnym ujęciu, każda yerba mate będzie dobrze wspomagać odchudzanie. Z oczywistych powodów warto odpuścić sobie susz ze słodkimi dodatkami. Jeżeli jednak szczególnie zależy nam na mieszankach smakowych, warto zainteresować się specjalnymi kompozycjami stworzonymi z myślą o odchudzaniu. Najczęściej oznacza się je etykietą “silueta”, co z hiszpańskiego oznacza po prostu “sylwetkę”. Co zawierają takie mieszanki? Przede wszystkim dodatki ziołowe wspomagające trawienie i wypróżnianie. Szczególnie cennym jest boldo. Medycyna ludowa Argentyny i Brazylii od wieków dobrze zna kojące dla żołądka właściwości tej rośliny. Z wiadomości, które od was dostajemy wynika, że na odchudzanie najchętniej wybieracie markę Guarani Silueta. Prócz wspomnianego boldo, zawiera także skórkę gorzkiej pomarańczy. 

Zrzuć zbędne kilogramy!
Pamiętajmy, że nie istnieje produkt, który jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki sprawi, że automatycznie zrzucimy zbędne kilogramy. Zapomnijcie o podejrzanych tabletkach i innych dziwnych specyfikach. Być może niektóre z nich pomagają schudnąć, jednak praktycznie zawsze mamy tu do czynienia z tzw. efektem jojo. Niejasny skład tego typu środków może dodatkowo wpędzić nas w poważne tarapaty zdrowotne. W dłuższej perspektywie naturalne metody są po prostu najlepsze. Dieta to nie krótkotrwała głodówka, lecz nabycie konkretnych nawyków żywieniowych. Warto włączyć do nich picie yerba mate. Uwierzcie - będzie wspaniałym sojusznikiem na drodze do zdrowia i pięknej sylwetki.
Strona korzysta z plików cookie w celu realizacji usług zgodnie z Polityką dotyczącą cookies. Moż
Zamknij
pixel